BMI25超だった私を友人がパーソナルジムに紹介してからの覚書 Since October 3, 2021
BMI25超→20の覚書とその後

2023-08

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久しぶりの更新

気づいたら前回の更新(真冬)から半年以上(真夏)経っていました。 近況体重:56〜58キロ体調:概ね良好ジムに通う頻度:大体週2〜3回 スポーツジム通いを結構真面目に続けています。この調子で継続したいと思います。 課題ブログを3行程度でもい...
2023.08.10
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